21.11.2025 - SABOR & ARTE - SALADA DE FRUTAS

Ingredientes:

200g de mamão formosa;

200g de uva;

200g de banana prata;

200g de maçã;

Suco de ½ limão;

200ml de leite de coco light;

6 colheres de sementes de chia;

Stevia a gosto para adoçar.

Modo de Preparo:

Corte todas as frutas em cubos médios;

Regue com suco de limão para evitar a oxidação;

Em uma tigela, misture as frutas com o leite de coco, a chia e a stevia;

Distribua em potes de vidro bem vedados;

Pode ser armazenada na geladeira por até 6 dias.